遭遇“壓力面試”該怎麼辦？

消息來源：遭遇“壓力面試”該怎麼辦？ - 知乎 (zhihu.com)

一、怎麼判斷是壓力面試？

1. 面試官用質疑、挑選的語氣發問；

2. 接連的追問或有意打斷你的節奏。

*一切涉及到人身攻擊的面試都不是壓力面試

二、常見的問題

1. 這麼多面試者，你覺得我為什麼會選擇你？

2. 你沒有相關工作經驗，怎麼能勝任這份工作？

3. 與比你學曆高的人相比，你的優勢是什麼？

4. 經過這次面試，我認為你不适合這個崗位，你自己認為自己有那些原因？

... ...

*如果這些問題真的是問題，就不會讓你來面試！！！

三、設置壓力面試的目的

1. 考察面試者的抗壓能力；

2. 考察面試者的臨場應變能力；

3. 把扛不住壓力的先篩掉一部分（公司文化、工作環境并不太友好，工作中可能會被各種批評和挑戰聲包圍，如果内心不是強大到一定境界是很難長久撐下去）。

四、不應該有的表現

1. 憤怒離開；

2. 直接開怼；

3. 長時間沉默；

4. 語無倫次；

5. 過于較真。

五、應對策略

1. 保持冷靜，不要慌、不要生氣，更不要産生敵對心态；

2. 不要被面試官打亂節奏，從容淡定的展示自信、推銷自己；

3. 回答客觀、合理就是赢了（解釋原因、部分認可、提出異議）。

例如：經過這次面試，我認為你不适合這個崗位，決定不錄用你了，你自己認為自己有那些原因呢？

答：首先，感謝您給我這次面試的機會。第二，面試就是競争，競争就會有淘汰，能參加面試，我已經做好了任何心理準備，不管是怎麼樣的結果，我都能坦然接受。第三，總體來說，我認為自己還是比較适合這個崗位的，無論是能力、經驗、性格、價值觀都與該崗位比較匹配。第四，有可能因為我太在乎這個崗位，反而沒能發揮出自己最好的水平，如果給您造成不好的印象，我生表遺憾和歉意，如果能得到您的指導和點評，我會非常感謝并認真改進。最後，我相信一切都是最好的安排，也期望您能考慮，謝謝。